אל תשברו את השרשרת של ג'רי סיינפלד 

כולנו מתמודדים עם הצורך להספיק הרבה משימות במעט זמן.
הנה טכניקה נפלאה שהתוודעתי אליה לאחרונה,
הטכניקה הזו נקראת השרשרת הפרודוקטיבית והמציא אותה
לא אחר מאשר גרי סיינפלד
(כן כן, אותו אחד מהסדרה המצחיקה בטלוויזיה)

 

סיינפלד פיתח מודל פשוט מאוד שיכול לעזור ביצירת הרגלים ובמיקוד במשימות שלנו ומימושם. 
סיינפלד מספר שבכדי להצליח כקומיקאי הוא היה צריך לשבת כל יום ולכתוב בדיחות.  
אבל למי יש סבלנות כל יום מחדש לשבת ולכתוב? לא תמיד ה"מוזה" שורה עליו. 

אז הוא פיתח שיטה. 
הוא לקח לוח שנה גדול (לוח קיר) ותלה אותו בחדר העבודה שלו. 
ביום הראשון הוא כתב למשך 15 ד'.
לאחר סיום המשימה הוא סימן על לוח השנה באותו היום איקס אדום גדול. 

למחרת הוא שוב התיישב לכתוב בדיחות ולאחר שסיים סימן באותו היום עוד איקס אדום גדול.
וכך הוא המשיך עם אותו מנהג, לכתוב בדיחות ולסמן איקס אדום גדול על לוח השנה.  


יום אחד לא התחשק לו לכתוב בדיחות, אבל הוא הסתכל על לוח השנה ואמר לעצמו:
 
 
"יש לי כבר אוסף של איקסים (שמסמנים ימים של פעילות וכתיבה)
למה לי לשבור את השרשרת הזו, אני אשב ואכתוב מעט רק כדי לא לשבור את השרשרת" 
והוא התיישב וכתב 
ובמקום לכתוב מעט הוא כתב הרבה. 

סיינפלד קורא לטכניקה הזו "השרשרת הפרודוקטיבית" וטוען שאם נציין
סימן הכר חיצוני לפעילות שלנו, יהיה לנו יותר קשה להפסיק אותה.
ולכן מומלץ לסמן את הפעילויות שלנו על לוח שנה
ולכל פעם לסמן איקס אדום גדול כשסיימנו את הפעילות 

מהר מאוד תגלו שאספתם שרשרת של איקסים אדומים
בלוח השנה שמעידים על העשייה שלכם באותו התחום שבחרתם,
ואז כבר יהיה לכם קצת יותר קשה לשבור את השרשרת הזו.

מבלי להכיר את הטכניקה הזו אני משתמש בה כבר 6 שנים. 

אני מתאמן בשחיה כבר 6 שנים. 
כשהתחלתי את האימונים, קניתי לעצמי יומן כיס קטן (יומן שנתי)
וכל פעם שאני מסיים אימון שיחה אני מסמן ביומן שלי שביצעתי אימון. 
ככה אני גם עוקב אחר כמות האימונים השבועית שלי וגם רואה שיש רצף.
כשקשה לי לקום בבוקר ולצאת מהפוך לבריכה
אני נזכר ביומן הקטן שלי ובשרשרת האיקסים שיצרתי בו,
מאחר וחבל לי להפסיק את אותה שרשרת אני יוצא מהמיטה לבריכה 

זה עובד ועובד מעולה! 

אז אני ממליץ גם לכם לנסות את השיטה הזו, היא מאפשרת תרגול נפלא ליצירת הרגלים. 

סיינפלד מדבר על הגדרת מטרות ועוד כל מיני דברים, למי שרוצה לקרוא שני מאמרים באנגלית על השיטה הנה הלינקים: 
http://lifehacker.com/281626/jerry-seinfelds-productivity-secret?tag=softwaremotivation 

http://lifehacker.com/5886128/how-seinfelds-productivity-secret-fixed-my-procrastination-problem 

יום נפלא 

אילן